みなさん良いお付き合いしていますか？
今何をしてるのか気になって仕方なくなり、lineを送りまくって相手に負担をかけていることはありませんか？
私はかなり恋人に依存してしまう傾向があり、いろいろと失敗しながら付き合い方を改善してきました。
今回は、相手に依存しすぎてるかも…
と辛くなっていて自分を変えたい方向けにいくつか方法をご紹介します！
目次（クリックで飛べます）
「趣味に没頭する」←趣味が無いんですけど！！！？？
これよく見ませんか！？
趣味に没頭できてたら苦労してないですよね！？
趣味とか推しとかないんです…恋人が推しなんです…というあなた。
分かります。同じです。
私の場合昔は趣味もあったんですが鬱っぽくって没頭できるものがないんですよね。
なので今回はこれ以外でご紹介します！！
自分を高めることに専念する
鬱っぽくって没頭できる趣味が無い、そんな真面目なあなたはきっと自分を磨くことならストイックに頑張れるはず。恋人から連絡が来ないときはひたすら自分磨きをして、いい女（男）になっていざ会えるときに備えましょう。
料理を勉強する
いつか恋人と一緒に住むことを考えて、料理ができるようになると強いです。目標の方向性はいくつかあり、
・基本ができる（切る、焼く、煮る、揚げるなど） ・和・洋・中・エスニックなど、複数ジャンルが作れる ・健康に良いものが作れる（減塩、低糖質など） ・飲食店並みのおいしいものが作れる ・仕事の後でも短時間でおいしくて栄養バランスの整ったご飯が作れる ・節約食材を使っておいしい家庭料理が作れる
などなど、自分に合った目標を設定すると良いと思います。
学び方も、料理教室、ミールキット、書籍、youtubeなどたくさんあります。
私はレッスン予約が取れないこともあったので、価格の安さからもミールキットで練習することにしました！
外見を磨く
・全身脱毛する、ムダ毛処理をする
・ネイルをする
・ヘアアレンジを覚える
・筋トレをする
こちらも一朝一夕ではできないので、サロンが苦手な方はセルフでやってみるといいと思います。
丁寧にムダ毛処理をしていると意外と時間を忘れられます(笑)
光脱毛の機械をQoo10で買ったので、今度レビューしたいと思います。
同棲前にツルツルにするぞ！
教養を増やす
・図書館で「○○史」の本を借りて読む（美術史、音楽史、中国史etc…） ・茶道や華道、着付けなど日本の伝統文化を習ってみる ・英会話など語学を学ぶ ・ワインなどお酒について学ぶ
いろんな知識を身につけておくと、日常生活はもちろん、恋人の親御さんに会ったときの会話を広げることができるので、趣味に没頭するのが難しい方は、勉強と思って知らない知識を身につけてみるのもオススメです。
彼氏の家が茶道を嗜むので、最低限茶席マナーは覚えておこうと思いました…！
これからの計画を具体的に考える
行きたいお店探し、旅行先探しをする
・「何食べたい？」に即答できるように素敵なお店探しをしてリストアップ
・休みが取れたときのために旅行や日帰りデートプランを考える
どうせ彼氏のことを考えるなら、「何してるんだろう？」と悶々とせずに、これから一緒にどこに行きたいかを考える時間にしちゃえばいいと思います！
さいごに
私の思いつく、恋人依存から少しでも逃れるためのライフハックでした。
いろいろ書いてみましたが、結局「重い人が好き」「依存されるくらい好きになって欲しい」という今の彼氏のスタンスに救われている所が多いので、「重い」と言われて振られるくらいなら（経験談）、もうその人とはご縁が無かったんだなと割り切ったほうがいい気がします。
読み返すと「依存されるくらい好きになって欲しい」と言う彼氏もどうなんだ？と思う
とはいえ、依存的になると自分の生活を破綻させかねないので、依存したくなってしまう心とうまく付き合っていくのが大事だなあと思います。